Các nhà khoa học giải thích "vấn đề đêm đầu tiên"
Niềm vui khi du lịch có thể bị ảnh hưởng bởi đêm đầu tiên ở một nơi mới. Con người thường trở mình, có những giấc mơ kỳ lạ và khó ngủ. Đêm thứ hai thường tốt hơn nhiều. Hiện tượng này được gọi là "vấn đề đêm đầu tiên".
Chi tiết
Khám phá cho thấy rằng não bộ của con người trở nên cảnh giác hơn trong đêm đầu tiên ở một nơi mới, hoạt động như một "đội tuần tra ban đêm". Điều này có thể lý giải cho "hiệu ứng đêm đầu tiên" mà con người trải qua và có thể dẫn đến những phương pháp mới trong việc điều trị mất ngủ và các rối loạn lo âu.
Link gốc: https://ct24.ceskatelevize.cz/clanek/veda/vedci-vysvetlili-problem-prvni-noci-371143
Các nhà khoa học giải thích "vấn đề đêm đầu tiên"